Športová výživa

Tréningy, závody i mnohé dobrodružstvá bývajú fyzicky náročné, a tak sa hodia, keď svoje telo podporíte desiatou či doplnkom z kategórie športovej výživy. Pri športe či turistike môžete rýchlo doplniť energiu s pomocou energetických gélov a tyčiniek. Obľúbené sú aj proteínové tyčinky, ktoré podporia vaše svaly. Počas vytrvalostných športov je potom vhodné vedľa energie dopĺňať aj minerálne látky, ako je sodík, draslík alebo horčík, ktoré telo stráca potením – práve na to slúžia iónové nápoje, ktorých užívanie je účinnou prevenciou svalových kŕčov.